親子ヨガ

親子 de ヨガ
親子ヨガ教室へ参加してきました。ヨガの先生は以前からお世話になっている先生で地元ご出身の方なのですが、現在はご主人のお仕事で首都圏在住でいらっしゃいます。それでも続けてここH市でもクラスを開いてくださる素晴らしい方です！わざわざ交通費をかけて私達のために来てくださる（と思っている）…ありがたいことです。

以前のブログ記事にも書きましたが、先生は海外できちんとヨガの修行をなさった方なのでクラスは本格的です。今回は親子ヨガということでかなりフランクに行われましたが、それでもわざわざ梅の花を枝ごと持参して子ども達に香りをかがせてくれたり、アロマキャンドルを灯したり、子どもに危なくない範囲で、きちんとヨガの作法でクラスは行われました。もちろん最初と最後の合掌も行います。

今回は第２王子が一番年上で赤ちゃんも多いです、と事前に先生からメールをいただいていましたが、実際に10組の参加者のうち半数が0歳児さんでした。第２王子はもうすぐ５歳だというのに甘えん坊で恥ずかしい～ 他のお子さんが 『猫のポーズ』 や 『犬のポーズ』 をする私達母親の下をくぐる、という時も全くやらず、恥ずかしかったです。

そんな第２王子は放っておいて、私は 木のポーズ や 肩こり解消のポーズ など久々にやりました。肩こり解消のポーズは何と、整骨院の先生に習った体操とほぼ同じ！動きとしては全く同じで、やはり原理は同じだと実感…お二方ともやはりプロ。と納得しました。

クラスはレストランの２階のホールで行われ、ヨガの後はテーブルとイスを並べてランチをしました。こういうイベント的なクラスも楽しいですね！私など人見知りしない（ですねやはり…）ので、１人参加でもしっかり周りの人と打ち解けて帰ってきました。思い込みかもって？そうかもしれないけどいいのさっ（笑）。

育児サークルの方々が４組、姉妹で参加の方１組、ほとんどの方が出産前は先生の大人のヨガクラスに出席していた方々のようでした。姉妹のお２人は赤ちゃん達にお揃いの服を着せていて
『双子さんですか？』 と尋ねると 『私達が姉妹で、この子達は従兄弟なんです。』 更に聞くとお誕生日は何と １日違い！ 『すごーい合わせたんですか？』 なワケはなく…仲良し姉妹って羨ましいです。

ヨガは自然のリズムを感じることから。奥が深いです。最後に先生から
『おかあさんがキャンドルを灯してヨガをしてゆったりしているところを見せるだけでも、第２王子くんにはいいと思います。ぜひ夜のひと時をヨガタイムとして過ごしてみて、今はおかあさんのゆったりした時間なんだよ、ということを教えてあげてください。』
とアドバイスを受けました…おおやはり、ヨガは深いっ！

また親子ヨガクラスの開催を楽しみにしています。次回は第２王子も木のポーズを先生の前で披露してもらいたいわ。