ヨガ教室

いつも行く美容院で 『ヨガ教室』 の貼り紙を発見しました。情報はどこに落ちているか分かりません。常にアンテナを張り巡らせておかなくては。
見ると市内での三大神社の１つ、K八幡宮内の社務所？内で行われているとか。美容師さんもいつも行っているということで、ぜひ参加させてもらうことにしました。

日程が月１回、金曜日の夜と土曜日の朝でワンセット、というのも大変魅力的。毎週はムリだしなかなかそうした日程のクラスが見つからなかったので張り切って行って来ました。

先生は現在妊娠中の素敵な女性。大きなおなかで模範演技を示してくださるのを見るのもヒヤヒヤ。でもモットーは 『イタキモチイイ』 ということで、ムリせずちょっと痛気持ちイイ部分を見つけていきましょう、というのがヨガだそうです。

最初と最後にメディテーション（瞑想）もあり、先生は中央でお香を焚くしなかなか本格的に修行をされた方とみました。

毎回クラスの後真ん中に集まって感想を話し合うのですが、穏やかな先生の微笑みとうなづきを見ているだけで癒されます。ヨガのおかげかほとんどつわりもなく来た、という先生。チベットヨガがご専門だそうで、色々話しているうちになんと、先生は市内在住ではなくわざわざ東京から通っていらしているとか！

てっきり神社の若奥さんかと思ってました、という私に笑って、ここはご主人のお友達のご実家で、ご縁があってお借りすることになったとのこと。タタミの上でやるヨガもなかなかです。

毎回メディテーションの終わりに先生が 『オーム、オーム、オーム』 と 『シャンティ、シャンティ、シャンティ』 と三回唱えて『生きとし生けるものすべてが平和でありますように。』 と祈りを唱えるのですが、ううううむ。すごい本格的でしょ。と友人に話したら 『オームって…どういう意味だっけ？』 と聞かれました。

どういう意味だっけ？ちなみに 『シャンティ』 は 『平和』 だったっけ？と…ちっとも身についてなくてすみません、先生。

と楽しいレッスンですが先生がご出産のため２ヶ月ほどお休みです。残念…。可愛い赤ちゃん連れでまた先生が来て下さるのを楽しみにしてます。